夏至是2023的几月几日 夏至的英文

　　不知道大家对白昼最长的时间还有没有印象，夏至时节就是白昼最长的时候，一起看看夏至是2023的几月几日吧，在223年6月21日，太阳运行到黄经90度，几乎直射北半球北回归线，白昼在这一节点达到最长，夜晚最短的时间来临了，接下来小编就为各位小伙伴带来夏至的英文的介绍，不要错过了。

　　【夏至是2023的几月几日】

　　夏至是2023的6月21日

　　夏至，古时又称夏节、夏至节。既是二十四节气之一，也是古时民间四时八节中的一个节日，自古就有在夏至拜神祭祖之俗，以祈求消灾年丰。太阳运行至黄经90时为夏至交节点，一般在公历6月21~22日交节。

　　夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。对于北回归线及其以北的地区来说，夏至日也是一年中正午太阳高度最高的一天。这天北半球得到的太阳辐射最多，比南半球多了将近一倍。

　　夏至是一年里太阳最偏北的一天，是太阳北行的极致。夏至是太阳的转折点，这天过后它将走回头路，阳光直射点开始从北回归线(北纬23)向南移动，北半球白昼将会逐日减短。夏至日过后，北回归线及其以北的地区，正午太阳高度角也开始逐日降低。同时，夏至到来后，夜空星象也逐渐变成夏季星空。

　　炎热高温

　　夏至和冬至一样，都是反映四季更替的节气。天文学上规定，夏至为北半球夏季的开始。夏至过后，虽然太阳直射点开始从北回归线逐渐向南移动，北半球白昼开始逐渐变短。

　　对于北回归线及其以北的地区，正午太阳高度也开始逐日降低，但由于太阳辐射到地面的热量仍比地面向空中散发的多，故在以后的一段时间内，气温将继续升高，因此有夏至不过不热的说法。

　　夏至这天虽然日照时间最长，但并不是一年中天气最热的时候。对于我国黄河及其以北的绝大部分地区，月平均气温最高的月份是7月，之后是8月，接下来才是6月。

　　夏至具体时间表

　　2023年夏至时间是：2023-06-2122:57:37

　　2024年夏至时间是：2024-06-2104:50:46

　　2025年夏至时间是：2025-06-2110:42:00

　　2026年夏至时间是：2026-06-2116:24:12

　　2027年夏至时间是：2027-06-2122:10:30

　　2028年夏至时间是：2028-06-2104:01:39

　　2029年夏至时间是：2029-06-2109:47:55

　　2030年夏至时间是：2030-06-2115:30:54

　　【夏至的英文】

　　夏至SummerSolstice。

　　夏至是中国传统二十四节气(the24traditionalChinesesolarterms)中的第十个节气，英文是SummerSolstice。夏至，古时又称夏节、夏至节。古人说：日长之至，日影短至，至者，极也，故曰夏至。

　　夏至这天，太阳直射北回归线，北半球各地白昼时间达全年最长。

　　夏季阳气盛于外。夏至过后，阳极阴生，阴气居于内，所以，在夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，因此要多吃苦味食物，宜清补。《吕氏春秋尽数篇》指出：凡食无强厚味，无以烈味重酒。

　　唐朝的孙思邈提倡人们常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳，又说：善养生者常须少食肉，多食饭。在强调饮食清补的同时，勿过咸、过甜，宜多吃具有祛暑益气、生津止渴的食物。

　　绿叶菜和瓜果类等水分多的蔬菜水果都是不错的选择，如白菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜等，都是很好的健胃食物。而面条，也是夏至后被推荐的美食之一。在北方流行一句谚语：冬至饺子夏至面，尤其是凉面，既能降火开胃，又不至于因寒凉而损害健康。

　　冬吃萝卜，夏吃姜

　　有俗话说：饭不香，吃生姜、冬吃萝卜，夏吃姜、早上三片姜，赛过喝参汤，都是对生姜所具有的营养价值和医疗作用所做的精辟的概括。夏季暑热，多数人食欲不振，而生姜有利于食物的消化和吸收，对于防暑度夏有一定益处。

　　另有男子不可百日无姜的说法。夏季万物生长，阳极阴生，心旺肾衰，因此，适量进补对男子性功能的保护和提升还是很有好处的。

　　夏至后，气温逐渐升高，人体出汗量也会随之增加，因此人体需水量大。对此，还可以在饮食上加以调节，如喝些绿豆汤、淡盐水等。需注意的是，绿豆汤不要多喝，更不能当水喝。属于寒凉体质和体质虚弱之人也不适宜饮用绿豆汤。

　　以上是从饮食上注意养生保健，而在精神上也要注意调养。夏属火，对应五脏之心。因此，夏至后重在养心。夏日炎炎，往往让人心烦意乱，而烦则更热，可影响人体的功能活动，从而产生许多精神方面的不良影响。俗话说：心静自然凉，因此，要善于调节，多静坐，排除心中杂念。

　　祭神祀祖

　　夏至时值农作物收，自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。因此，夏至作为节日，纳入了古代祭神礼典。

　　汉《周礼春官》有载：以夏日至，致地方物魈。夏至日正是麦收之后，农人既感谢天赐丰收，又祈求获得秋报。夏至前后，有的地方举办隆重的过夏麦，系古代夏祭活动的遗存。

　　消夏避伏：夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。《酉阳杂俎礼异》：夏至日，进扇及粉脂囊，皆有辞。扇，借以生风;粉脂，以之涂抹，散体热所生浊气，防生痱子。

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